Kalıcı ve gerçek bir dönüşümün meydana gelebilmesi için derin içsel çalışmalar ve farkındalık aksiyon alarak bu dünyaya çapalanmalıdır. Harekete geçmek, iç ve dış dünya arasında kurulan bir köprüdür. Biri eksik olduğunda aslında masanın aksak bacağı gibi olur ve dönüşüm bir anlamda havada asılı kalır.
Dönüşüm yolculuğu aslında yaşam devam ettiği müddetçe sürecek bir yolculuktur. Çünkü biz nasılsak dünya da sadece bizi yansıtır, eğer dışarıda gördüğümüz bir durum, kişi, olay hoşumuza gitmiyorsa çözümü iç dünyamızdadır, bu farkında bir hayat sürmenin en temel adımıdır. Aksi takdirde aynaya bakıp da aynayı taramaya çalışmaya benzer.
- Hayatının yolunda ve istediğin gibi gitmediğini düşünüyorsan,
- Umduğundan ve hayal ettiğinden çok farklı bir hayat sürdüğünü görüyor ve işin içinden nasıl çıkacağını bilmiyorsan,
- Sadece yaşamının bir alanında istediğini yaratmadığını düşünüyorsan,
- Genel anlamda bu hayatta gerçekten ne istediğini bilmiyorsan,
- Sadece hayatın tadı / tuzu eksik ve bunun çok ötesinde coşku dolu bir yaşam olabileceğini hissediyorsan,
- Sıradan ve sınırlı bir hayattan, muhteşem ve “gerçek” bir hayata adım atmaya hazırsan,
- Yolunda gitmeyen durumlar için “evet değiştirebilirim” diyorsan,
- Kendi hayatın için “gerçekten” bir şey yapmaya kendini adamaya hazırsan,
- Hayatında şu anda olduğundan daha fazlası olabileceğini hissediyor ve inanıyorsan,
- Hayatı suçlamayı bırakıp aksiyon almaya hazırsan,
Bu dört seansta, dönüşüm yolculuğun için temel adımları atarken derin içsel dönüşüm yaşıyor olacaksın.
Dört seanslık dönüşüm paketinde mutlaka alacağın sonuçlar;
Hedefini belirleyecek:
Hedefine, hayatına, yapmak istediklerine dair kesin bir netlik kazanarak, vizyonunu belirleyecek, rotanı çevirmek istedin yönü bulmuş olacaksın; kesin ve net olarak hedefini belirleyeceksin. Hedefsiz bir hayat rotasız bir gemiye benzer ve dolayısı ile rüzgarın estiği her yöne gider. Bazen gideceğimiz tatil için bile hayatımızdan daha iyi bir plan hazırlayabiliyoruz veya iş hayatımızda yıllık, beş yıllık stratejik planlar yaparken hayatımız için yapmıyoruz.
Hedefini gerçekleştirmene engel olan içsel blokajlarını ve olumsuz inanç sistemlerini dönüştürecek:
Bugün bunları henüz gerçekleştirememiş olmanın sebebi farkında olduğun ve çoğunlukla da olmadığın içsel programın, inançların, yani bilinçaltında olup bitenlerdir…
İçsel dönüşümün en güçlü araçlarından birisi olan regresyon çalışmasında ise bunların farkına varacak ve bir kısmını dönüştürmüş olacaksın, (hepsini demek yanlış olur çünkü bu aslında insan olduğumuz sürece azalarak da olsa devam eden bir süreçtir, evini temizlemek gibi, büyük bahar temizliği yapsan da her hafta yeniden evini temizlemen gerekir…. ya da bir kere yıkandım diye ömür boyu temiz kalmayı beklemediğin gibi ) .Programında hedefine yönelik hareket etmek için yeniden düzenleme yapılmış olacak. Regresyon çalışması mucizevî denebilecek sonuçlar alınan çok güçlü bir yöntemdir.
Hedefine ulaşmak için “yol haritanı” oluşturmuş olacaksın:
Dört seansın sonunda ayrılırken önümüzdeki altı ay içinde alman gereken aksiyon ve çalışmalara dair bir planın, yol haritan olmuş olacak.
Bu süreçte okuman, izlemen gereken kitap ve film önerileri hatta seminer ve bireysel çalışma önerileri ile ayrılıyor olacaksın.
Hayallerine, potansiyelini gerçekleştirmeye ve özgürlüğüne doğru çıktığın yolculuğuna başlamış ve çok önemli adımlar atmış olacaksın
Süre: Her seans 2 saat sürecektir
Süreç ve seanslar:
1. Seans: İlk seansta hayatına dair yaklaşık 1 saat süren bir sohbetin ardından ilk regresyon seansı yapılacaktır. Regresyon ile ilgili daha ayrıntılı bilgi için www.zekiyeolgacay.com/ regresyon sayfasına bakınız.
2. Seans: İkinci seanstan önce doldurulması gereken formlar olacaktır.
İkinci seansta bu formlar üzerinden çalışılarak hedef belirlenecek ve ilk aksiyonlar oluşturulacaktır.
3. Seans: Üçüncü seanstan önce belirlenen aksiyonlar alınacak ve gönderilen yeni formlar doldurulacaktır.
Üçüncü seansta kişinin durumuna göre koçluk veya regresyon yapılacaktır. Formlar üzerinden geçilerek derin bir çalışma ile hedefe doğru gidilecek plan hazırlanacak, yeni aksiyonlar belirlenecektir. Bu aşamada 6 aylık plan hazırlığı başlayacaktır.
4. Seans: Dördüncü seansta yine kişinin bulunduğu duruma göre koçluk veya regresyon yapılacaktır. Yapılan tüm çalışmaların sonucunda kişi artık hedefine doğru ilerlediği bir yola girmiş olacak, bu 4 seansta yapılan süreç tamamlanacak, kişi önümüzdeki 6 aylık planı, okuma, izleme ve çalışma önerileri ile ilk aşamayı tamamlamış olacaktır.
Bir kişinin hedefine ulaşması birçok etkene bağlı olarak 3 ay, 6 ay veya 1 yıllın sonunda gerçekleşir ve yapılan plan doğrultusunda sonuca adım adım gidilir. Hedef belirlenirken de gerçekleşmesi beklenen tarih de belirtilir. Eğer Amerika’ya uçuyorsan bu yaklaşık 10-11 saat sürecektir, Londra’ya ise yaklaşık 5 saat, 2 saat uçarak bu destinasyona varmayı beklemeyeceğin gibi hedefin için de belirlenen bu sürede doğru adımlar atarak sabırla ilerlemek gerekir. Yolculuğu yarıda bırakmak Amerika’ya uçarken yolun ortasında sıkıldım varamıyoruz deyip uçaktan inmeye benzer.
Dönüşüm paketi, diyete veya fitness programına başlamak gibi de değerlendirilebilir, sonucun gerçekleşmesi için ilk haftalar ve temeli doğru oluşturmak kişinin alışkanlılarını ve yaşam biçimi değiştirmesi için yoğun destek alması gereken ilk döneme benzer.
Bu dört seansın sonunda istersen hedefine doğru ilerlediğin yolda düzenli koçluk seanslarına devam edebilir, ara ara follow - up seansları alabilir, ya da seçtiğin başka bir eğitmenle veya kendine göre oluşturacağın bir planla ilerleyebilirsin.
Dönüşüm yolculuğu yaşam devam ettiği müddetçe sürecek bir yolculuk, tabii ki bu dört seansın sonunda bitmiyor ama önemli olan gittiğin yönün rotasını doğru belirlemek ve ilk adımları atmaktır. Her yolculuk ilk adımla başlar…. İyi yolculuklar, bon voyage, enjoy the journey…
Regresyon ile ilgili daha detaylı bilgi için “Bir Dönüşüm aracı olarak Regresyon Nedir” blog yazımı okuyabilirsiniz